如何提高最大心率?

已邀请:

远山 - 只想进入前十名

赞同来自: Cindy Juneday

不要考虑提高最大心率,同样功率下降低心率才是关键。

等等我

赞同来自:

问什么要提高最大心率呢? 这个是无法提高的,天生的 心率高承受的强度越高。但是这不是重点。你的问题可以在问的详细些,我没有理解你为什么要提高最大心率,最好给出详细的原因和数据

追疯

赞同来自:

这个简单,冲刺的时候一抬头发现大卡车到鼻尖了,心率立马突破极限

旱葱小表弟

赞同来自:

我倒希望降低最大心率,最好是怎么拼命踩,功率多么高,心率都不超过170

Malihin - 555556

赞同来自:

555555

要回复问题请先登录注册